restorative yoga special

Heb je behoefte aan diepe ontspanning, herstel en innerlijke balans?

Restorative Yoga is speciaal ontworpen om jouw lichaam en geest volledig te laten ontspannen.

In een kleine, persoonlijke groep ervaar je:

• Comfortabele, ondersteunde houdingen met kussens, dekens en de muur, zodat je volledig kunt ontspannen zonder inspanning.
• Langdurige poses die spanning loslaten en je bindweefsel en gewrichten verzorgen.
• Focus op ademhaling en mindfulness, waardoor stress verminderd en je energie weer kan gaan stromen.

Deze special is voor iedereen geschikt! Geen ervaring of lenigheid nodig. 

✨ Kom tot jezelf, voel de ontspanning, en laat je energie weer stromen.

Schrijf je vandaag nog in voor een kleinschalige sessie!