Ontdek de kracht van jouw eigen NRGY. Ik werk met twee verschillende methodes: Kundalini NRGY voor 1:1-, duo- en groepssessies vanaf 16 jaar en Spinal NRGY voor 1:1-sessies voor baby’s, kinderen en volwassenen.
Hiermee help ik jou om spanning los te laten, je zenuwstelsel te reguleren en meer rust en verbinding met jezelf te ervaren. Het mooie is: je hoeft tijdens een sessie niets te doen. Je mag liggen, ontspannen en ontvangen, terwijl jouw lichaam de ruimte krijgt om los te laten wat jou niet meer dient.
Daarnaast maak ik persoonlijke Human Design Blauwdrukken: een compleet boek dat helemaal over jou gaat en dat je kunt zien als jouw persoonlijke handleiding.
Eén sessie of meerdere sessies?
Eén sessie kan al veel in beweging brengen en je meer rust, ontspanning of inzicht geven. Je kunt daarom altijd eerst één losse sessie boeken en zelf ervaren wat de sessie voor jou doet.
Wil je jouw lichaam meer tijd en ruimte geven om spanning en patronen stap voor stap los te laten? Dan adviseer ik meestal een reeks van drie tot vijf sessies. Iedere persoon en ieder lichaam is anders. Daarom kijken we altijd samen wat bij jou past en wat goed voelt.
Een traject is nooit verplicht. Je kunt iedere sessie ook los boeken.
Boek hier jouw prive of groepsessie via: hipsy.nl/denise-roerdink
Persoonlijk op jou afgestemd
Voorafgaand aan een privé- of groepssessie ontvang je een intakeformulier. Aan de hand hiervan bereid ik jouw sessie voor en stem ik deze persoonlijk op jou af. Ik vind het belangrijk dat jij je veilig en op je gemak voelt. Daarom werk ik bewust met persoonlijke aandacht en kleine groepen. Na afloop is er ruimte om jouw ervaring te delen, vragen te stellen en rustig iets te drinken.
Waar kun je een sessie volgen?
Ik geef Kundalini & Spinal NRGY sessies op verschillende locaties, waaronder Dreumel, Zieuwent, Lichtenvoorde, Doetinchem, Nijmegen, Zaltbommel en Zelhem.
Wil je liever een sessie bij jou thuis of heb je zelf een locatie? Ook dat is in overleg mogelijk.
Daarnaast geef ik sessies voor eigen samengestelde groepen, bedrijven, retreats, festivals en evenementen.
De actuele groepssessies en beschikbare data vind je op hipsy.nl/denise-roerdink Staat jouw gewenste datum of locatie er niet tussen? Stuur mij dan gerust een bericht. Dan kijken we samen naar de mogelijkheden.
Kundalini & Spinal NRGY • Human Design • Yoga & Pilates
Ontdek de kracht van jouw eigen NRGY
Voel jij dat je constant ‘aan’ staat en maar doorgaat? Zit je veel in je hoofd, ervaar je spanning in je lichaam of vind je het lastig om echt te ontspannen?
Kundalini NRGY en Spinal NRGY zijn twee verschillende sessies waarbij ik jouw lichaam en eigen energie uitnodig om weer vrijer te gaan stromen. De sessies werken op fysiek, emotioneel en mentaal niveau en worden persoonlijk afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.
Het mooie is: je hoeft tijdens een sessie niets te doen. Je mag liggen, ontspannen en ontvangen. Jouw lichaam weet zelf wat het nodig heeft, bepaalt het tempo en krijgt de ruimte om los te laten wat jou niet meer dient.
Herken jij dit?
Een Kundalini of Spinal NRGY sessie kan bij je passen wanneer je:
- constant ‘aan’ staat en moeilijk tot rust komt;
- veel in je hoofd zit of blijft piekeren;
- snel overprikkeld bent;
- stress of spanning in je lichaam ervaart;
- moeite hebt om diep te ontspannen;
- vermoeid bent of weinig energie hebt;
- slecht of onrustig slaapt;
- emoties of spanning vasthoudt;
- lichamelijke klachten of ongemakken ervaart;
- steeds tegen dezelfde patronen aanloopt;
- behoefte hebt aan meer rust en verbinding met jezelf.
Je hoeft vooraf niet precies te weten waar je aan wilt werken. Vooraf vul je een intakeformulier in, zodat ik jouw sessie kan voorbereiden en persoonlijk op jou kan afstemmen.
Kundalini NRGY
Kundalini NRGY wordt ook wel jouw levensenergie genoemd. Deze energie is van nature al in jou aanwezig. Door alles wat we in het leven meemaken, kan onze energie minder vrij gaan stromen en kunnen we bewust en onbewust spanning, emoties en patronen vasthouden.
Tijdens een Kundalini NRGY sessie lig je comfortabel met gesloten ogen op een mat. Door muziek, aanrakingen en mijn begeleiding nodig ik jouw levensenergie uit om weer vrijer door je lichaam te gaan stromen.
Je hoeft zelf niets te doen, op te wekken of te sturen. Jouw lichaam bepaalt wat er tijdens de sessie gebeurt en wat het op dat moment nodig heeft en aankan.
Tijdens een sessie kun je bijvoorbeeld diepe ontspanning, warmte, tintelingen, bewegingen, emoties of nieuwe inzichten ervaren. Iedere sessie en iedere ervaring is anders.
Kundalini NRGY is geschikt vanaf 16 jaar en kan worden geboekt als:
- Privé 1:1-sessie
- Privé duosessie
- Eigen kleine privégroep
- Geplande groepssessie
Boek hier jouw Kundalini NRGY groepssessie: hipsy.nl/denise-roerdink
Wil je liever alleen, samen met iemand of met jouw eigen kleine groep een sessie ervaren?
Boek hier jouw privé 1:1-, duo- of groepssessie: hipsy.nl/denise-roerdink
Spinal NRGY
Spinal NRGY is een zachte 1:1-sessie die gericht is op de wervelkolom en het zenuwstelsel. De sessie is geschikt voor iedereen: van baby’s en kinderen tot volwassenen.
Tijdens de sessie lig je comfortabel op een behandeltafel. Door zachte aanrakingen op en rondom de wervelkolom nodig ik jouw lichaam uit om spanning los te laten, het zenuwstelsel te reguleren en weer meer rust te ervaren.
Je hoeft ook tijdens een Spinal NRGY sessie niets te doen. De sessie wordt volledig afgestemd op jouw leeftijd, jouw persoonlijke situatie en op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft en aankan.
Spinal NRGY voor volwassenen
Een Spinal NRGY sessie kan bij je passen wanneer je:
- veel spanning in je lichaam ervaart;
- constant ‘aan’ staat en moeilijk kunt ontspannen;
- snel overprikkeld bent;
- veel in je hoofd zit;
- vermoeid bent of weinig energie hebt;
- slecht of onrustig slaapt;
- emoties of spanning vasthoudt;
- behoefte hebt aan meer rust en verbinding met je lichaam.
Iedereen ervaart een sessie anders. Je kunt tijdens of na een sessie bijvoorbeeld diepe ontspanning, warmte, tintelingen, bewegingen, emoties of meer rust in je hoofd en lichaam ervaren.
Ook voor baby’s en kinderen
Het mooie aan Spinal NRGY is dat deze zachte sessie ook geschikt is voor baby’s en kinderen. Ook zij kunnen spanning en prikkels in hun lichaam vasthouden, maar kunnen vaak nog niet zelf vertellen wat ze voelen of nodig hebben.
Een sessie kan passend zijn wanneer je merkt dat jouw baby of kind:
- moeilijk tot rust komt;
- snel overprikkeld raakt;
- onrustig is of slecht slaapt;
- veel spanning in het lichaam laat zien;
- onrust rondom de buik of darmen ervaart;
- moeite heeft met veranderingen of het verwerken van prikkels.
De sessie wordt volledig afgestemd op de leeftijd en op wat het lichaam op dat moment aankan. Bij baby’s en jonge kinderen blijft een ouder tijdens de sessie aanwezig.
Boek hier jouw prive of groepsessie via: hipsy.nl/denise-roerdink
Wat kan een sessie je brengen?
Iedereen ervaart een sessie op zijn of haar eigen manier. Na één of meerdere sessies kun je onder andere ervaren:
- Meer rust en ontspanning.
- Minder spanning in je lichaam.
- Een rustiger zenuwstelsel.
- Emoties en spanning makkelijker kunnen loslaten.
- Meer energie.
- Meer helderheid en bewustwording.
- Meer verbinding met jezelf en je lichaam.
- Inzicht in terugkerende patronen.
- Meer vertrouwen en balans.
Eén sessie of meerdere sessies?
Eén sessie kan al veel in beweging brengen en je meer rust, ontspanning of inzicht geven. Je kunt daarom altijd eerst één losse sessie boeken en zelf ervaren wat de sessie voor jou doet.
Wil je jouw lichaam meer tijd en ruimte geven om spanning en patronen stap voor stap los te laten? Dan adviseer ik meestal een reeks van drie tot vijf sessies. Iedere persoon en ieder lichaam is anders. Daarom kijken we altijd samen wat bij jou past en wat goed voelt.
Een traject is nooit verplicht. Je kunt iedere sessie ook los boeken.
Boek hier jouw prive of groepsessie via hipsy.nl/denise-roerdink
Persoonlijk op jou afgestemd
Voorafgaand aan een privé- of groepssessie ontvang je een intakeformulier. Aan de hand hiervan bereid ik jouw sessie voor en stem ik deze persoonlijk op jou af.
Ik vind het belangrijk dat jij je veilig en op je gemak voelt. Daarom werk ik bewust met persoonlijke aandacht en kleine groepen. Na afloop is er ruimte om jouw ervaring te delen, vragen te stellen en rustig iets te drinken.
Waar kun je een sessie volgen?
Ik geef Kundalini & Spinal NRGY sessies op verschillende locaties, waaronder Dreumel, Zieuwent, Lichtenvoorde, Doetinchem, Nijmegen, Zaltbommel en Zelhem.
Wil je liever een sessie bij jou thuis of heb je zelf een locatie? Ook dat is in overleg mogelijk.
Daarnaast geef ik sessies voor eigen samengestelde groepen, bedrijven, retreats, festivals en evenementen.
De actuele groepssessies en beschikbare data vind je op hipsy.nl/denise-roerdink Staat jouw gewenste datum of locatie er niet tussen? Stuur mij dan gerust een bericht. Dan kijken we samen naar de mogelijkheden.
Dit is alineatekst. Klik erop of klik op Tekst beheren Button om het lettertype, de kleur, de grootte, het formaat en nog veel meer te wijzigen. Als u alinea- en titelstijlen voor de hele site wilt instellen, gaat u naar Sitethema.
